КУДА КАПАТЬ ЛАДАН?
КУДА КАПАТЬ ЛАДАН?
НАНОСИТЬ В ЧИСТОМ ВИДЕ 1-2 капли
• на укусы и раздражения – пока зуд не утихнет
• на бородавки, родинки – 2-3 раза в день пока не исчезнут
• на кутикулу и ногтевое ложе – для укрепления ногтей
• на виски и пупочное кольцо (+Мята и Лаванда) – при головной боли.
• на раны, порезы, ожоги (+ Чайное дерево)
• на ступни, шейно-воротниковую зону, затылок, виски, запястья – при стрессе и усталости
• на ладони - после тяжелой работы
• на стопы (+ Ветивер) – для засыпания
• на стопы (+ Мята) – для пробуждения
ВТИРАТЬ В СМЕСИ С БАЗОВЫМ МАСЛОМ ИЛИ КРЕМОМ (2-3 капли на столовую ложку):
• на пораженные участки кожи - при дерматитах, экземе, акне, шрамах, растяжках, морщинах,
• в кожу лица, зону декольте и руки для омоложение и очищения кожи (+ Копаиба и Лаванда)
• в больные мышцы – для уменьшения боли и воспаления
• в больные суставы – при ревматоидном и остео- артритах
• в грудную клетку от кашля
• в живот – при метеоризме
• на область сердца - при тревоге
• в стопы и позвоночник для укрепления иммунитета
• вокруг глазных орбит – для повышения остроты зрения
• в запястья и затылок – для концентрации внимания и повышения настроения
РАСПЫЛЕНИЕ ЧЕРЕЗ ДИФФУЗОР (5-6 капель на 2-3 часа ежедневно)
• для умиротворения, расслабления и поднятия настроения
• во время занятий йогой (+ Кедр и Лаванда)
• для бодрости (+ Лимон и Мята)
• при простуде
ВДЫХАТЬ С ЛАДОНЕЙ, САЛФЕТКИ или КУЛОНА
• для облегчения приступа астмы
• от головной боли
• при стрессе
• для концентрации внимания
ПРИЕМ ВНУТРЬ
• под язык рассасывать 1-2 капли 2-3 раза в день – для оздоровления и укрепления иммунитета (+ Копаиба и Мирра)
• 1-2 капли в вегетарианской капсуле 2-3 раза в день – для поддержания здоровья печени, суставов, здоровой функции клеток
• на столовую ложку меда 1 капля – для улучшения пищеварения, дыхания, от першения в горле
• на нёбо – при высоком давлении (+ Мята)
ДРУГОЕ
• полоскание для оздоровления десен 1 каплей на стака
• лосьон для протирания кожи – 1-2 капли на 50 мл воды
• 2-3 капли на махровую мочалку – перед окончательным ополаскиванием
• ванна - 3-5 капель на столовую ложку меда или чашку соли снятия стресса
• добавить в любое масло для усиления его действия