Тэг: doTERRA

Эфирное масло лимона – одно из самых универсальных в ароматерапии.

Улучшает настроение, снимает усталость, помогает пережить горе, послеродовую депрессию. Нормализует сон. Концентрирует внимания, улучшает зрение, память и сообразительность.

Антиоксидант. Дезинфектант. Помогает при инфекциях бактериального, вирусного и грибкового происхождения, например герпес, золотистый стафилококк, грибок стоп. Используется при простудных заболеваниях (грипп, ОРВИ, кашель, насморк, воспаление горла, ушей), жаропонижающее.

Улучшает пищеварение (изжога, запор, метеоризм, вялость кишечника, тошнота, рвота, панкреатит, мочекаменная и желчнокаменная болезнь, дизентерия, кишечные паразиты). Нормализует жировой обмен и работу печени.

Выводит токсины, очищает лимфу. Восстанавливает организм после перенесенных инфекционных заболеваний, инсультов, инфарктов, снимает похмельный синдром. Рекомендуется при подагре.

Помогает при сосудистых заболеваниях – повышенном давлении, атеросклерозе, головной боли, головокружении, варикозе, геморрое, сотрясении мозга, ушибах, отеках, обморожениях, кровотечении десен, укусах насекомых. Стимулирует кроветворение.

Очищает кожу от прыщей, белых и черных угрей, нарывов, фурункулов, бородавок. Отбеливает веснушки и пигментные пятна. Тонизирует кожу. Помогает при куперозе, расширенных порах, мозолях, потливости, стоматите, перхоти. Укрепляет ногти.

Используется для очистки, дезинфекции и полировки поверхностей (с оливковым маслом), выводит пятна от жира, краски, маркера, жвачки, клея (8-10 капель на 20 мл уксуса в 350 мл воды). Дезинфицирует воздух.

Отпугивает комаров, ос, пчел, муравьев, блох, вшей, моль.

Применение: 1 капля масла лимона на стакан воды для питья и полоскание горла, распыление через диффузор и спреи 4-6 капель на стакан воды, для массажа развести 5-6 капель в столовой ложке базового масла, наносить в чистом виде на бородавки, мозоли.

Избегайте синтетических аромамасел. Попробуйте эфирное масло лимона компании doTERRA, за эффективность которого мы ручаемся.  

Компания doTERRA выпускает 24 готовых смеси эфирных масел особого назначения. Пропорции в них рассчитаны просто ювелирно. Даже, если в составе присутствуют столь яркие ароматы, как эвкалипт и мята, они не заслоняют собой весь букет запахов. Аромакомпозиции doTERRA помимо терапевтических целей могут использоваться в качестве изысканных духов. Как считает признанный эксперт-ароматерапевт Александра Кожевникова, именно аромасмеси - главный конек нашей компании, выделяющей её на рынке эфирных масел.

Тем не менее велик соблазн заняться самостоятельным экспериментированием из того ассортимента, который оказался под рукой. Для ароматворцов приводим терапевтические дозировки для разных возрастов.

Удачных экспериментов.

Остерегайтесь подделок. Пользуйтесь 100% натуральными эфирными маслами терапевтического класса производства компании doTERRA.

Мы сталкиваемся с диагнозом аутизм все чаще. Еще несколько лет назад большинство из нас не подозревало об этой болезни. До сих пор неизвестно, почему она возникает. Многие связывают рост аутизма с широким использованием комплексных вакцин. Действительно, обычно люди не заболевают одновременно 3-6 тяжелыми инфекционными заболеваниями тем более в столь раннем возрасте, так что риск осложнений при вакцинации существует. Что же является истинной причиной заболеваний аутизма покажет время.

Так или иначе дети-аутисты становятся ивалидами, а жизнь их родных превращается в подвиг. Никто не станет утверждать, что аутизм и другие заболевания аутического спектра излечимы, однако этим детям можно помочь улучшить качество их жизни и опосредованно - качество жизни их близких.

Дети-аутисты не идут на контакт с окружающими, у них нарушена речь, движения, возникают проблемы со зрением и слухом. Большинство аутистов страдает расстройством сна, бессонницей, неконтролируемыми вспышками гнева, повышенной тревожностью, навязчивыми двигательными стереотипами. Они очень подвержены инфекционным болезням.

Эфирные масла doTERRA помогут снизить восприимчивость к инфекциям, нормализовать цикл сон-бодрствование, сделать сон более безмятежным, снизить тревожность и агрессию, повысить обучаемость и способность к общению.

Большинство аромамасел обладают комплексным воздействием. Рекомендуем попробовать в первую очередь ветивер, герань, Balance, DDR, бергамот, ладан, лимон, шалфей. Кроме того, помогут чайное дерево, Serenity, лаванда, мята, иланг-иланг, базилик, розмарин.

Композиции из 3-5 ароматов следует чередовать. Дозировки должны быть меньше обычных, так как аутисты очень чувствительны к запахам. Постарайтесь получить предварительное одобрение запаха у самого ребенка. Массажные смеси следует начинать с 5-6 капель на 30 мл базовой смеси. Наносить их можно на стопы, грудь и спину. Если ребенок не выносит приконовений, можно ограничиться ароматизацией помещения (3-5 капель в диффузор) или нанесением капли масла на подушку.

Пусть эти ароматы принесут покой и взаимопонимание в ваши семьи. Избегайте синтетических аромамасел.

Сердце гонит кровь по артериям ко всем органам, а для обратного кровотока такого мощного насоса нет. Ситуация осложняется тем, что кровь должна подниматься вверх от конечностей к сердцу, преодолевая силу тяготения.

Эта непростая задача решается так – по ходу вен располагаются особые полулунные клапаны, которые препятствуют обратному току крови, а роль насоса выполняют мышцы, окружающие сосуды.

К сожалению большинство из нас ведет сидячий образ жизни и мало нагружает свои мышцы. В результате нормального оттока крови не происходит. На ногах появляются отеки. Полулунные клапаны перестают как следует перекрывать кровоток. На коже развивается варикозная сетка. Крупные вены набухают узлами. При запущенном варикозе развивается тромбофлебит, трофические язвы. Тромбы отрываются и путешествуют по кровотоку. Закупорка жизненно-важных сосудов может привести к смерти.

Помимо гиподинамии развитию варикозного расширения вен способствуют повышенный вес, беременность, запоры, злоупотребление алкоголем и острой пищей, недостаточное употребление жидкости. Для начала необходимо изменить свои привычки.

Аромамасла doTERRA помогут нам восстановить нормальную циркуляцию крови. Главные помощники – эфирные масла кипариса, цитрусовых (лимона, лайма, грейпфрута, апельсина), лимонного сорго и мяты перечной. Также подойдут масла бессмертника, герани, лаванды и розмарина. В крайнем случае сгодятся масла ромашки римской, шалфея, можжевельника, ладана, мирры, имбиря, розы, ветивера. Можно составить 2-3 композиции из 3-5 масел и чередовать их время от времени.

Основной способ применения – массаж конечностей по направлению от периферии к центру. Аромамасла разводятся в базовом масле (например, кокосовом) суммарно 10-20 капель на 30 мл основы. Цитрусовые масла можно разводить в меде и пить с водой по 2-3 капли на стакан.

Поделитесь этими советами с теми, кто вам дорог. Используйте масла doTERRA.

Почти 75% эфирных масел, выпускаемых на рынок, имеют синтетическое происхождение. Около 15% натуральных эфирных масел используются в пищевой промышленности и только 10% могут применяться в терапевтических целях.  

Эфирные масла doTERRA соответствуют стандарту CTPG (certified pure therapeutic grade - гарантированная степень очистки терапевтического класса). 

Его протокол включает трехступенчатое тестирование при помощи 8 аналитических методов для каждого вида эфиромасличных растений:

• Органолептическое тестирование
• Тестирование на отсутствие микроорганизмов
• Газовая хроматография – химический состав (наличие конкретных ароматических компонентов)
• Масс-спектрометрия – количественное соотношение ароматических компонентов и отсутствие неароматических примесей
• FTIR сканирование – проверка расфасованного масла на заявленный состав
• Тестирование хиральности (наличие определенных оптических изомеров)
• Изотопный анализ
• Тестирование на тяжелые металлы

Аромамасла doTERRA стандарта CPTG используют для ингаляций, нанесения на кожу или слизистые покровы в чистом или разведенном виде. Большинство масел за исключением хвойных и древесных возможно употреблять внутрь в смеси с молочными продуктами, растительными маслами, спиртовыми растворами, медом.

Опасные способы подделки эфирных масел:

• Замена эфирного масла на его дешевый синтетический аналог.
• Разбавление чистого масла синтетическими маслами.
• Использование масел, полученных путем смеси различных химических компонентов, которые называются восстановленными из натуральных и натуральными не являются.

Применение синтетических эфирных масел сродни токсикомании и может иметь непредсказуемые последствия, далекие от терапевтического результата. Воспроизвести химическим путем эфирные масла практически невозможно, так как в их состав входит от нескольких десятков до нескольких сотен биохимических веществ в определенных пропорциях. 

Жульнические способы подделки эфирных масел:

• Уменьшение сроков выращивания сырья (ветивер 6-8 месяцев вместо 18-24 месяцев)
• Замена дорого масла на более дешевое (вместо корицы – кассия, вместо лаванды - лавандин).
• Разбавление натурального масла дешевыми или нейтральными компонентами (сандаловое масло – маслом кедра)
• Независимое тестирование не той партии, которое поступает в продажу.

Опасайтесь подделок. Берегите себя и своих близких. Используйте эфирные масла терапевтического класса.

Эфирное масло ладана – универсальный доктор. Во всех мировых религиях ладан ценился на вес золота за то, что он успокаивает, расслабляет, концентрирует внимание.

Современное применение масла ладана гораздо шире.

• Оно используется при депрессии, стрессе, хронической усталости. Способствует быстрому засыпанию, крепкому сну и легкому пробуждению. Улучшает память, сообразительность, рекомендуется при сотрясении мозга, психических расстройствах, болезни Альцгеймера, эпилепсии, параличах, головной боли.
• Способствует здоровому долголетию. Омолаживает кожу, предупреждает появление морщин. Препятствует преждевременной потере зубов и волос.
• Убивает раковые клетки. Рассасывает фиброзные опухоли.
• Способствует регенерации тканей (хрящей, мышц, костей); заживлению порезов, ран, ушибов, укусов насекомых; рассасыванию рубцов (акне, растяжки, шрамы); уменьшает дефекты кожи (бородавки, возрастные пигментные пятна, опоясывающий лишай, аллергические высыпания); лечит трещины прямой кишки, болезни зубов и десен, глазные болезни.
• Противовоспалительное средство. Облегчает мышечные и суставные боли (в том числе ревматоидный артрит), головную боль.
• Укрепляет иммунитет. Препятствует развитию бактериальных и грибковых инфекций.
• Отхаркивающее средство, рекомендуется при астме, бронхитах, пневмонии.
• Вяжущее и мочегонное средство, улучшает пищеварение (язвы, колиты, гастриты болезнь Крона,)
• Используется при гипертонии, нарушениях кровообращения.
• Рекомендуется при гормональном дисбалансе, предменструальном синдроме, миомах.

Эфирное масла ладана можно капать под язык, растворять в меде, принимать в капсулах, наносить в смеси с фракционированным кокосовым маслом на виски, стопы, больные суставы и травмы, добавлять в ванну, использовать в диффузоре, растирать в ладонях и просто вдыхать.

Будьте здоровы и счастливы!

Капли от насморка продают без рецепта. Но не всегда они безвредны. Однажды я чуть не умерла от удушья во время насморка, так как у меня развился аллергический ринит после употребления галазолина.

Как говорят в народе: если лечить насморк, он проходит за семь дней, а если не лечить, то за неделю. К несчастью бывает, что эта неделя растягивается и на две. Способность различать запахи ухудшается, еда кажется невкусной, жизнь пресной, голова болит, настроение и характер портится.

А ведь можно и не страдать полмесяца. Эфирные масла помогут избавиться от заложенности носа гораздо быстрее. Можно по старинке устраивать горячие ингаляции под полотенцем или делать холодные ингаляции при помощи аромаламп и специальных диффузоров, использовать капли в нос, полоскания и растирания носовых пазух снаружи.

Очень хорошо использовать готовые аромасмеси OnGuard (дикий апельсин, гвоздика, корица, эвкалипт, розмарин), Breethe (лавр, эвкалипт, мята, чайное дерево, лимон, равенсара, кардамон), а также эфирные масла эвкалипта, мяты, чайного дерева, лимона, лаванды, кипариса, римской ромашки, базилика. Выберите 2-3 из них и добавьте по 2-3 капли в диффузор или аромалампу. Можно смешивать аромамасла с каким-нибудь базовым маслом и растирать стопы, грудь, спину вдоль позвоночника. Хорошо помогают капли в нос на основе фракционированного кокосового масла (по 1 капле масел лаванды и чайного дерева на 10 мл смеси).

Остерегайтесь синтетических масел. Эти рекомендации касаются ароматических масел doTERRA.

Мы лично используем аромасмесь On Guard в карманных ингаляторах. Насморк проходит за один день. Обращайтесь, поможем. Будьте здоровы и берегите друг друга.

Если ваш ребенок капризничает, плохо засыпает, страдает от болей в животе, сделайте ему массаж стоп эфирным маслом лаванды. Полезно также втирать лаванду в кожу живота и вдоль позвоночника. Это чудесное занятие осчастливит вас обоих обоих. Спокойный малыш быстро уснет, а масло лаванды успокоит и вас самих.

Эфирное масло Lavender компаниии doTERRA можно наносить без разведения прямо на кожу младенцев.

Не рискуйте своим здоровьем, употребляя аптечные аромамасла. Берегите друг друга.

Храп далеко не такой безобидный недуг, каким кажется на первый взгляд. Во-первых, он мешает вашим домочадцам, если вы спите с ними в одном помещении. Они не высыпаются, устают, становятся раздражительными.

Хронический храп может сопровождаться апное или неоднократными кратковременными остановками дыхания, что приводит к дневной сонливости, ухудшению памяти и снижению интеллекта.

Кроме того, храп может быть индикатором начинающейся гипертонии, повышенного внутричерепного давления, ишемии головного мозга или грядущего инсульта.

Смесь эфирных масел Breathe поможет вам избавиться от храпа и нормализовать дыхание. В ее состав входят эфирные масла лавра, эвкалипта, мяты, чайного дерева, лимона, равенсары и кардамона.

Вы можете составить собственную аромакомпозицию из эфирных масел лаванды, эвкалипта, майорана, базилика, герани, ветивера, лимонного сорго, ладана, туи, добавив в сумме 6-8 капель выбранных вами ароматов в аромадиффузер или увлажнитель воздуха, предназначенный для использования эфирных масел. Используйте эфирные масла терапевтического класса производства doTERRA, остерегайтесь подделок.

Благодаря противовирусным свойствам эфирного масла лимона его можно использовать для удаления бородавок и лечения герпеса на губах. Чистое масло надо осторожно нанести на болячку при помощи зубочистки или ушной палочки, стараясь не затрагивать кожу вокруг.

Постепенно бородавки или «простуда на губах» уменьшатся и исчезнут.

При случайном попадании эфирного масла на слизистые глаз и губ не пытайтесь промыть их водой. Для этой цели спользуйте растительное масло, молоко или сливки.

Используйтесь эфирное масло терапевтического класса doTERRA. Остерегайтесь аптечных препаратов.